การเล่นเกมอย่างรับผิดชอบ
บทนำ
การเล่นเกมควรเป็นเพียงรูปแบบของความบันเทิง ไม่ใช่วิธีในการหารายได้หรือแก้ปัญหาทางการเงิน การเล่นเกมที่มีความเสี่ยงสูงอาจนำไปสู่ความสูญเสียทางการเงินและปัญหาด้านอื่น ๆ โปรดเล่นเกมด้วยความสำนึกและตระหนักถึงความเสี่ยง
การยืนยันอายุ
คุณต้องมีอายุ 18 ปีขึ้นไปหรือตามอายุที่กฎหมายกำหนดไว้ในประเทศไทยเพื่อใช้บริการการเล่นเกม การเล่นเกมโดยผู้ที่ยังไม่ถึงอายุที่กฎหมายกำหนดนั้นเป็นการละเมิดกฎหมาย
สัญญาณเตือนของปัญหาการเล่นเกม
โปรดตรวจสอบตัวเองเพื่อหาสัญญาณต่อไปนี้:
- พยายามเรียกคืนเงินที่แพ้ไป (การไล่ตามการสูญเสีย)
- ซ่อนการเล่นเกมจากครอบครัวหรือเพื่อน
- เล่นเกมมากกว่าที่วางแผนไว้
- ใช้เงินที่มีไว้สำหรับอื่น ๆ มาใช้สำหรับการเล่นเกม
- รู้สึกกระวนกระวายหรือหงุดหงิดเมื่อพยายามหยุดเล่น
- มีปัญหาการนอนหลับหรือสุขภาพจิตเนื่องจากการเล่นเกม
- ยืมเงินเพื่อมาเล่นเกม
- ความสัมพันธ์กับครอบครัวหรือเพื่อนเสื่อมลง
เครื่องมือช่วยเหลือตนเอง
ระบบการเล่นเกมอย่างรับผิดชอบควรให้ความสามารถในการควบคุมการเล่นของคุณ:
- ขีดจำกัดเงินฝาก: กำหนดจำนวนเงินสูงสุดที่คุณสามารถฝากได้ในช่วงเวลาที่กำหนด
- ขีดจำกัดการสูญเสีย: กำหนดจำนวนเงินสูงสุดที่คุณเต็มใจจะสูญเสียได้
- การตรวจสอบความเป็นจริง: ระบบการแจ้งเตือนเมื่อถึงขีดจำกัด
- การยกเว้นตัวเอง: ตัวเลือกในการปิดบัญชีของคุณชั่วคราวหรือถาวร
- เวลาห้ามเล่น: อนุญาตให้คุณปิดบัญชีสำหรับระยะเวลาที่กำหนด
องค์กรสนับสนุนและทรัพยากร
หากคุณหรือคนที่คุณรู้จักมีปัญหาการเล่นเกม โปรดติดต่อองค์กรสนับสนุนต่อไปนี้:
- สำนักงานสภาป้องกันการพนันอสัญญา (สํานักงาน ป.พ.ป.) - องค์กรรัฐบาลไทย
- GamCare (สหราชอาณาจักร) - www.gamcare.org.uk
- GamStop (สหราชอาณาจักร) - www.gamstop.co.uk
- Gambling Help Online (ออสเตรเลีย) - www.gamblinghelponline.org.au
- Responsible Gambling Council (แคนาดา) - www.responsiblegambling.org
- National Council on Problem Gambling (สหรัฐอเมริกา) - www.ncpgambling.org
- Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (เยอรมนี) - www.bzga.de
การกระทำและการขอความช่วยเหลือ
หากคุณเชื่อว่าคุณมีปัญหาการเล่นเกม โปรดขอความช่วยเหลือทันที ปัญหาการเล่นเกมนั้นสามารถรักษาได้ และมีแหล่งความช่วยเหลือที่มีคุณสมบัติจำนวนมากพร้อมให้ความสนับสนุน
อย่ารอให้สถานการณ์แย่ลงไป ติดต่อองค์กรสนับสนุนข้างต้นหรือศูนย์สุขภาพจิตในท้องถิ่นของคุณ